今天，你是否已經感到疲倦了呢？

也許吧──特別是如果你的職業是軍人、公關經理、報社記者或飛行員之類的話。根據求職網站CareerCast.com的最新排名，這些都躋身2014年度壓力最大的職業榜單。

每年CareerCast.com都會編制出美國十大最勞累職業和十大最輕松職業排行榜。根據11項不同的壓力因素（例如體力要求、最后期限、競爭性、出差強度等等）為200類職業進行打分，然后將各項因素加總在一起，得分越高表明壓力越大。其數據來源包括美國勞工統計局（Bureau of Labor Statistics）等政府機構以及私營部門的調查。（查看排名編制的詳細方法，請點擊此處）

從排名榜上可以看出，現實是殘酷的：當今最難做的一些工作并沒有獲得優厚的報酬，付出的辛勞得不到相應的回報。

工作壓力最大的職業非現役軍人莫屬，得分最高，為84.72；但勞工統計局的數據顯示，現役軍人的年薪中值卻只有相對較低的28，840美元。新聞記者（得分46.75）薪資中值為35，870美元，消防員（得分60.45）則為45，250美元左右。

CareerCast.com出版人Tony Lee指出，雇主們根本不會根據工作的體力、心力要求來補償雇員；其原因在于，求職、招聘很不幸都只不過是一種供求關系而已。

他說，經濟低迷時期，城市里的招聘活動普遍不強，因此沒必要支付更多工資來聘請消防員、警員。與此同時，高校的新聞專業也源源不斷地向社會輸送著大批畢業生。Lee說，盡管該行業競爭如此激烈，仍有不計其數的大學生們夢想當上報社記者。

今年的各排名榜與去年相比變動不大，不過整體壓力得分有所下降，對于多數雇員來說，這是個好消息，意味著工作壓力似乎正在逐年稍稍減輕。至于原因，則可能是美國經濟正緩慢加速。Lee說，一些崗位的雇傭前景似乎已經略微好轉，或是薪資可能有所上升。

如果你琢磨著在2014年從事一份輕松的工作，不妨考慮考慮發型設計師、珠寶匠，要么就在大學里謀求一個終身教授的職位──這些工作看起來相對要輕松一些。不過，發型設計師的薪資中值在兩大榜單上排名墊底，僅為22，700美元。

如果你又想要高工資、又想壓力少，并且還情愿根據區區一個排名而改換職業，那么瞧瞧這個工作：聽力矯正專家──薪資中值高達69，720美元，壓力得分僅為3.35。

以下是2014年度職業壓力榜的完整排名：

壓力最大的10類職業：

第一名 現役軍人壓力得分：84.72

第二名 將軍壓力得分：65.54

第三名 消防員壓力得分：60.45

第四名 飛行員壓力得分：60.28

第五名 活動協調員壓力得分：49.93

第六名 公關經理壓力得分：48.52

第七名 高級企業主管壓力得分：47.46

第八名 報社記者壓力得分：46.75

第九名 警員壓力得分：46.66

第十名 計程車司機壓力得分：46.18

壓力最小的10類職業：

第一名 聽力矯正專家壓力得分：3.35

第二名 發型設計師壓力得分：5.41

第三名 珠寶匠壓力得分：7.26

第四名 大學終身教授壓力得分：8.43

第五名 女裁縫師/裁縫壓力得分：9.5

第六名 營養師壓力得分：10.24

第七名 醫療記錄技師壓力得分：10.5

第八名 圖書管理員壓力得分：10.58

第九名 多媒體藝術家壓力得分：10.94

第十名 鉆孔操作員壓力得分：11.32